Inspírate y vive tu sueño

Escucha en tu mente el tema musical que más te gusta, recuerda esa parte del libro que cambió tu forma de pensar, rememora a esos ojos que te miraron con todo el amor, siente en tu piel esa briza cálida que te envolvió con su energía. ¿Y si ahora lo haces todo junto, cómo te…

¿Hasta cuándo vas a seguir sufriendo?

Si alguien te lastimó, defraudó o desilusionó, ¿Cuánta energía y poder personal le seguirás entregando? Si no conseguiste lo que querías, si hiciste algo indebido o dejaste que algo limitante sucediera, debes dejar de torturarte y definitivamente, no repetirlo más. Ya pasó tiempo pero si hoy sigues evocando a esa persona o situación, el problema aún…

¿Qué es importante en tu vida?

¿Qué es importante para vos? En mis encuentros de Terapia Comunicacional,  dos preguntas surgen con frecuencia: ¿Cuáles son las cosas más importantes en su vida? y ¿Qué es lo que más valora? Las respuestas que obtengo me proveen de información clave sobre la otra persona. Podré identificar las cosas que la motivan, que la potencian…

En un instante, solo un momento.

Pasado el día llegará el momento de acostarte. Sin importar lo que haya pasado hoy, te recostarás en un lugar cómodo, apagarás las luces, tus parpados comenzarán a sentirse más y más pesados y, finalmente, cerrarás tus ojos. Pero antes de dejarte llevar al mundo de los sueños pasarás por un estado intermedio y advertirás…

Nadie quiere equivocarse

La afirmación del título de esta nota es cierta, nadie quiere pasar por el dolor o desánimo que provoca equivocarse. Y especialmente si el error provoca un resultado inesperado que afecta a otras personas o a nosotros mismos en forma importante. La relación que las personas hemos construido con la equivocación es compleja y muy…

¿Cómo Vivir Inspirados?

Ya sabemos que para vivir necesitamos el aire. Nuestro cuerpo y especialmente nuestro cerebro requieren del oxigeno para funcionar. Inspirar el aire nos da la vida física y nos permite crecer como personas, comunidad y especie.  También sabemos que con solo respirar no se dignifica la vida, hay pruebas evidentes que no estamos solo para…

¿Estar bien es un derecho?

Estar bien, tranquilo y en paz con sí mismo no suele ser el estado natural del ser humano. Desde el origen y hasta la actualidad son muchas las preocupaciones, inseguridades e incertidumbres que una persona debe enfrentar para permitirse vivir en un estado de relajación y confianza. Quizás el error comienza por creer que “estar…

Cuenta la leyenda…

  … que el Sapo estaba muy preocupado porque tenía en su territorio un fuerte oponente frente al cual no tenía chances de sobrevivir. Esa era la Serpiente, símbolo del cambio constante, de la renovación y del desprendimiento de lo muerto ya que en cada nuevo ciclo cambia su piel como en un nuevo nacimiento.…

NUEVO Curso Taller ON LINE: “¿CÓMO descubrir y CAMBIAR mis Creencias Limitantes?” OCTUBRE 2020

Te invito a descubrir algo trascendente en tu vida, a ti misma/o. Nuevo Curso: “CÓMO descubrir y CAMBIAR mis Creencias limitantes”. Las Creencias dominan tu vida y las Creencias limitantes pueden estar arruinándotela. Descubrir qué es lo que “verdaderamente” creemos de nosotros mismos y de los demás será el primer gran paso que daremos para…

El poder de lo simple

Tendemos a creer que la vida es compleja, un gran problema que debemos resolver donde intervienen un sin número de variables que no dominamos y que hacen que en cualquier momento todo pueda cambiar. También nos vemos a nosotros mismos desde esa perspectiva. Nos confrontamos día a día con nuestros propios pensamientos, creencias y valores…