Basta de jugarte al TODO O NADA.

Somos muy malos negociadores emocionales. ¿Quién pondría en una mesa de negociación su principal capital para obtener una decima parte de lo que ya tiene? Nadie ¿verdad? Pero todos nosotros lo hacemos. ¿Por qué, entonces, ponemos nuestra felicidad (paz interior) en juego ante cada situación o problema que descubrimos y no podemos manejar en nuestras…

¿Si sólo te lo permitieras?

  En mis encuentros de Terapia Comunicacional veo que a las personas nos cuesta tener una buena relación con nosotros mismos. Estamos plagados de una autocrítica indiscriminada que nos perturba pero que al mismo tiempo nos hemos ido acostumbrando, también tendemos a pensar que eso es “normal” y que como les pasa a muchos es…

La mente como martillo

  Todo lo que hacemos si está dirigido por la mente tendrá una limitación en sí mismo. Porque la mente es limitada. Los libros sagrados, los sabios profetas, las intuiciones más profundas nos dicen lo mismo y aun así se nos dificulta salir de ésta zona de confort que implica intentar utilizar la mente para…

Amar sin sufrir

Podríamos afirmar que el opuesto al amor es la indiferencia. Esto implica que amar es comprometerse con aquello amado y generar la conexión necesaria para poder transmitir y percibir ese sentimiento tan poderoso. Implica darle entidad, respetando su identidad con todas sus características.